#3 Hoe kan je best stress vermijden?
To find your balance, you must keep moving. Mathieu Bollaert nam in 2018, na een parcours vol mentale en fysieke uitdagingen, die raad ter harte en stichtte Studio Of Life op. Op zijn online platform praat hij met mensen met de meest uiteenlopende profielen, om aan te tonen dat we allemaal verbonden zijn met elkaar, ongeacht onze achtergrond. “We zitten allemaal in een ‘studio’,” zegt hij hierover. “Waar we continu werken aan ons ‘levenslied’ – dat overigens nooit echt af geraakt, maar gaandeweg wel steeds wordt gefinetuned.”
In Studio of Life legt Thomas d’Havé, oprichter van de Klinische Psycho-Neuro-Immunologie Belgium (kPNI) ons uit hoe hij van start is gegaan met de kPNI-levenstijl. Daarnaast vertelt hij ons zijn persoonlijk verhaal en kom je te weten hoe hij uitdagingen, stress en andere dagelijkse prikkels aanpakt.
?Liever podcast?
Volg Studio of Life
Instagram
Facebook
LinkedIn
Youtube
Volg kPNI Belgium
Facebook
Instagram
#1 De kracht van keuzes maken
To find your balance, you must keep moving. Mathieu Bollaert nam in 2018, na een parours vol mentale en fysieke uitdagingen, die raad ter harte en stichtte Studio Of Life op. Op zijn online platform praat hij met mensen met de meest uiteenlopende profielen, om aan te tonen dat we allemaal verbonden zijn met elkaar, ongeacht onze achtergrond. “We zitten allemaal in een ‘studio’,” zegt hij hierover. “Waar we continu werken aan ons ‘levenslied’ – dat overigens nooit echt af geraakt, maar gaandeweg wel steeds wordt gefinetuned.”
In deze eerste aflevering praat Mathieu Bollaert met onderneemster en designer Lorena Kempeneer. “Wij ontwerpen om een positief verschil te maken. Daarom staan mensen centraal in alles wat we creeëren, maar ook in alles wat we doen. Elke plek, elk merk, heeft een verhaal. Als designer helpen we mee om dat verhaal te vertellen aan de wereld.” Voor Lorena zijn perspectief, doorzettingsvermogen en zelfbewustzijn zijn de sleutelwoorden op het pad naar succes.
?Liever podcast?
Volg Studio of Life
Instagram
Facebook
LinkedIn
Volg Lorena Kempeneer:
Instagram
Facebook
Op stap met viroloog Marc Van Ranst
Marc Van Ranst is zonder twijfel de meest bekende viroloog van het land. Sinds de uitbraak van het corona-virus in februari is hij non-stop in het nieuws geweest. Toch vond hij in zijn drukke agenda een moment om tijdens een wandeling door Borgerhout ook op de vragen van onze Samir te antwoorden.
“KRC Genk is een unieke voetbalclub in België”
In dit interview heeft technisch directeur Dimitri De Condé het naast zijn favoriete moment bij voetbalclub KRC Genk ook over de moeilijkheden die hij ervaart. Daarnaast blikt hij ook even terug op zijn eigen carrière, en durft hij al even vooruit kijken naar wat komen gaat.
Sander interviewt Marc Van Ranst
Sander Di Monaco duikt samen met professor Marc Van Ranst in het leven van een viroloog. Wat doet een viroloog? Was België voldoende voorbereid op de coronacrisis? Zal de wereld nog hetzelfde zijn na corona?
Black Lives Matter-protest in Antwerpen
Op zondag 7 juni verzamelden meer dan duizend mensen in Antwerpen om te protesteren tegen racisme in onze samenleving. Op het Steenplein gaven enkele jonge Antwerpenaren een speech om de ongelijkheid op basis van huidskleur aan te kaarten. Onze reporter Yinthe Dierckx was er bij en maakte onderstaand videoverslag.
Black Lives Matter in Antwerpen from StampMedia on Vimeo.
Portret Fedor
Fedor heeft twee dingen: een passie voor skaten en een wens voor een betere wereld. Die twee combineert hij in zijn vzw waarmee hij kinderen in Palestina leert skaten. Gewoon even kijken.
PORTRET HANNE
Hanne heeft tijdens de corona-lockdown soms wat last van overtollige energie. Gelukkig heeft ze daar ook een oplossing voor: lekker lopen!
Voxpop – Mobiliteit
De Climate Youth Reporters doen een voxpop over mobiliteit
Voxpop – wonen
De Climate Youth Reporters doen een voxpop over al dan niet duurzaam wonen.