• Onze zomerkampen staan online, check ze hier en schrijf je in

  • Elke woensdagmiddag StampLab, waar je experimenteert met media

  • Kom met ons mee naar festivals deze zomer om te reporteren

Jong en Gestrest: Wat is het effect op jouw lijf?

In Jong en Gestrest praten Aminata Diouck, Abdelhakim Abouallal, Hicham Lahsini en Emma* over de stress die ze ervaren in hun leven en hoe ze daarmee omgaan. Van werk tot sociale druk en de impact ervan op zowel hun fysieke als mentale welzijn. “Ik probeer het zo weinig mogelijk te uiten, maar als ik het onderdruk zal er een moment komen dat ik zo overbelast ben dat ik flauwval.” 

* Emma is een schuilnaam. Ze wenste enkel anoniem in deze podcast te getuigen.

StampMedia · Jong en Gestrest: hoe ga jij daar mee om?

Dit artikel gratis overnemen op je website?